Найди ответ на вопрос здесь!

Что такое Ойдене?

​

Ойдене - это спортивное единоборство, которое представляет собой поединок между двумя спортсменами, применяющие технику ударов рук, ног, а также технику бросков, болевых и удушающих, стремятся одержать победу над соперником. Ойдене относится к классу смешанных единоборств, которые не редко называют синтезом бокса, борьбы, каратэ и др.

​

Кто может заниматься Ойдене?

​

Ойдене можно заниматься в любом возрасте, мужчинам и женщинам, мальчикам и девочкам. Если не имеются медицинские противопоказания. В школу Ойдене-Файт принимаются дети с 4 лет.

​

Должен ли я быть в хорошей физической форме , чтобы записаться на занятия?

​

Чтобы начать заниматься, Вам не нужно быть в хорошей физической форме. Как и любые другие виды регулярных физических упражнений, занятия Ойдене несколько раз в неделю могут только улучшить Ваше физическое состояние и выносливость.

​

Можно ли научиться защищать себя при помощи Ойдене?

Ойдене является боевым единоборством, и может быть эффективно использован в целях самообороны. 

​

Какую технику изучают в Ойдене?

​

В Ойдене изучаются удары руками, ногами, броски, болевые, удушающие приемы. Можно сказать в Ойдене включено все то, что есть в боксе, каратэ, таэквондо, борьбе.

​

Что означает цвет пояса?

​

Цвет пояса означает уровень подготовленности. Для перехода на очередной уровень необходимо сдать экзамен. В Ойдене имеется 8 ученических (цветные пояса) и 5 мастерских уровней (Черные пояса).

​

Сколько времени нужно, чтобы получить Черный пояс по Ойдене?

​

Для получения черного пояса в Ойдене требуется примерно 3-5  лет обучения.

​

Можно ли заниматься без участия в соревнованиях по Ойдене?

​

Соревнования - хороший способ улучшить свои бойцовские качества, но можно улучшить их и без участия в соревнованиях.

​

Как часто нужно тренироваться? 

​

Чем чаще Вы приходите в зал, тем быстрее вы добьетесь поставленной цели - овладеете навыками рукопашного боя. Три раза в неделю - идеально. Но если у Вас напряженный график, Вы можете заниматься дважды в неделю. Самое главное, заниматься регулярно, как можно чаще. 

Как мне начать?

​

Если Вы решили записаться, предварительно позвоните тренеру и договоритесь о начале занятий. Придя на занятие Вы должны оплатить месячный абонемент или пробное занятие. Приходите за 10 - 15 минут до начала урока, чтобы заполнить анкету и переодеться.

​

В какой одежде тренироваться?

​

На первое занятие можно одеть футболку, спортивные брюки, чешки. Если Вам понравилось, и Вы решили заниматься регулярно, необходимо приобрести специальную форму - костюм дзюдо синего цвета; борцовки.

​

Какая защитная экипировка нужна?

​

Для безопасности необходимо использовать личную защитную экипировку: шлем с маской, специальные перчатки с "захватом", ракушка. Все это можно приобрести в спортивных магазинах. Но прежде, чем покупать, проконсультируйтесь с тренером. Он вам лучше объяснит что покупать, какой должен быть товар, и т.д.